11/4　小牧西中学校での稽古です。

本日は、初心者２名だけの参加で、基本を徹底しほぼマンツーマンでの指導となりました(#^^#)

稽古内容

踏み込み足

距離を短く、膝を出すように行います。
感覚がつかめない間は最初に少しだけ右足を上げた状態から踏み込みます。
最初はどうしても前傾になってしまうので少しずつ直していきます。
今日だけでだいぶ上達しました(#^^#)

正面素振り

鏡を見ながらゆっくり行っていきます。
まずは構えをしっかり作ります。
構えのまま振り上げておろしていきますが、これが最初はなかなかできません。どうしても「打ちたい」「速く振りたい」「強く打ちたい」などの邪念が入り、余計な部分に力が入ってしまいます”(-“”-)”

ゆっくり、肩→肘→手首を教えていきます。

打突の位置もしつこく教えます。

早素振り

早素振りは最初はできません！
正面素振りを速くした素振りですので、正面素振りができないとできません！が、やり方だけ教えています(笑)
なぜなら次までの課題ができてワクワクするから(笑)

ボール打ち

目的は最後の冴えを身に付けるです。
正座をして腕を打突の位置で左手の押して、引手を練習します。
剣先が鋭く触れるようになればボールも簡単に跳ねるようになります。

面打ち

踏み込み足、素振りがだいぶ上達したので最後は面打ちの練習です。
なんと・・・。
ゼロに戻っています(笑)
どうしても力が入ってしまいます。
今日の稽古を思い出しながら少しずつ修正

あっという間に２時間がたってしまいました(#^^#)

今日は少しスパルタでしたが、子ども達は目を輝かせながら最後まで頑張りました☆

また次回も頑張りましょう(#^^#)

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